„Chcesz być zdrowy i wesoły, więc jabłuszko weź do szkoły”
28 września obchodzimy Światowy Dzień Jabłka. Jabłko to symbol polskiego rolnictwa. Jest jednocześnie jednym z najpopularniejszych owoców w kraju i na świecie. Co czwarte jabłko w Europie pochodzi z właśnie z Polski.
Jabłkozawiera mnóstwo cennych witamin oraz błonnika. Pozytywnie wpływa na odporność, regenerację organizmu, trawienie, zęby, a poza tym zmniejsza ilość cholesterolu oraz minimalizuje ryzyko wystąpienia miażdżycy. Gryzienie i żucie jabłek stymuluje dziąsła i pobudza wydzielanie śliny, która działa przeciwbakteryjnie i przeciwpróchniczo. Jabłko możemy śmiało nazwać superowocem.
Z tej okazji w klasie 4a i 4 b została przeprowadzona akcja prozdrowotna, której celem było zachęcenie dzieci do spożywania jabłek i ich przetworów, jako źródła witamin oraz wyrabianie w młodych ludziach nawyku zdrowego odżywiania.
Uczniowie w tym dniu przynieśli do szkoły jabłka, niektórzy nawet całą siatkę jabłek i ze smakiem je spożywali. Przygotowali również poczęstunek jabłkowy, który składał się z ciast: szarlotek i rolady jabłkowej oraz soków jabłkowych, samodzielnie wyciskanych za pomocą sokowirówki.
Uczestniczyli również w Quizie na Króla Jabłkowego. Polegał on na poprawnych odpowiedziach na pytania umieszczone na małych papierowych jabłuszkach, oczywiście dotyczące tematyki jabłek i ich wpływu na zdrowie.
W klasie 4 a Królem Jabłkowym został Szymon Nowak, a w klasie 4 b – Hanna Mróz. Otrzymali oni koronę i berło jabłkowe. Gratulujemy.
Mamy nadzieję, że tym sposobem zachęciliśmy uczniów do spożywania odpowiedniej ilości owoców i warzyw m.in. jabłek.
